Stretching – pozwala w sposob naturalny i dostosowany do kazdego stopnia doswiadczenia (zarowno poziom poczatkujacy jak i zaawansowany)na poprawe elastycznosci i fleksyjnosci calego ciala.

Zajęcia przeznaczone są wiec dla każdego, niezależnie od posiadanych umiejętności ( poszczególne ćwiczenia są w różnych wersjach). Dla każdego coś miłego;)